چرخش حرفه ای آپولو اوهنو اسکیت باز سرعت المپیک در میان استعفای بزرگ

زمانی که آپولو اوهنو، اسکیت باز سرعت المپیک در سال 2010، اسکیت های خود را برای همیشه آویزان کرد، یافتن مسیری به جلو برای او چندان آسان نبود.

در واقع، این برنده هشت مدال، بازنشستگی از ورزشی که او را به شهرت رساند، «طلاق بزرگ» می نامد.

«تجربه ناگهانی بود. اوهنو گفت: سریع بود، کمی ترسناک بود.

او گفت: «من این هویت را داشتم که با آن ازدواج کرده بودم، که چیزهای زیادی به من داده بود. من نیاز داشتم که به نوعی از آن هویت جدا شوم، نه اینکه همه چیز را با توجه به ویژگی هایی که همه این تجربیات را در شخصیت امروزم ایجاد کرده اند از دست بدهم، بلکه باید تجربیات جدیدی را کشف کنم."

اوهنو که اکنون 39 سال دارد، برنده ترین قهرمان المپیک زمستانی ایالات متحده در تمام دوران است. عناوین شغلی او پس از المپیک شامل تحلیلگر ورزشی، کارآفرین، سخنران و نویسنده است. او همچنین در سال 2007 قهرمان ABC "Dancing With the Stars" بود.

بیشتر از سرمایه گذاری در شما:
تغییر شغلی می خواهید؟ در اینجا آنچه کارشناسان می گویند انجام دهید
با کمک NFL linebacker، این استارت آپ قصد دارد انقلابی در آموزش ایجاد کند
با سه کارآفرین آشنا شوید که شغل خود را برای راه اندازی یک کسب و کار ترک کردند

این روزها، اوهنو، از جمله شریکی با شرکت سرمایه‌گذاری Tribe Capital است که در بنیان‌گذاران و شرکت‌های فناوری در مراحل اولیه سرمایه‌گذاری می‌کند و 1.3 میلیارد دلار دارایی تحت مدیریت دارد.

آخرین کتاب او، "محور سخت: در آغوش تغییر. هدف را پیدا کنید به طور کامل نشان دهید،» این هفته به کتابفروشی ها می رسد. در آن، او امیدوار است آنچه را که از زمان بازنشستگی از اسکیت سرعت آموخته، به دیگران منتقل کند، درس هایی که معتقد است به ویژه برای کسانی که در بحبوحه تغییرات بزرگ، که به عنوان استعفای بزرگ نیز شناخته می شود، مفید خواهد بود. در سال گذشته، میلیون‌ها آمریکایی پس از ارزیابی مجدد زندگی خود در بحبوحه همه‌گیری کووید-19، شغل خود را ترک کردند.

اوهنو گفت: "بزرگترین رشد زمانی حاصل می شود که ما با سخت ترین چالش ها روبرو می شویم." زمانی فرا می رسد که ما نیاز به اختراع مجدد داریم، زمانی که نیاز به چرخش داریم.

علیرغم موفقیت‌های قبلی‌اش، اوهنو اذعان می‌کند که وقتی تلاش می‌کرد مکان جدیدی در جهان پیدا کند، احساس ناامنی کرده است.

او حتی لحظاتی را داشت که از سندروم فریبنده رنج می برد، یعنی زمانی که شخصی به توانایی های آنها شک می کرد. او گفت: «موارد زیادی وجود داشت که ذهن من از انجام کاری منصرف شد، یا به من گفت که به اندازه کافی خوب نیستم، یا به من یادآوری کرد که آنچه لازم است را ندارم.

او می خواست بیش از یک ورزشکار المپیک شناخته شود و در این روند به دنبال یافتن خود بود. این شامل سفر جهانی به عنوان یک سخنران شرکتی و کاوش در بخش های مختلف تجاری بود که مورد آخر او را مجبور به یادگیری چیزهای جدید کرد.

یک مبارزه کلیدی مربوط به سازگاری بیشتر در هنگام شکست بود. او ممکن است عرصه اسکیت سرعت المپیک را پشت سر گذاشته باشد، اما نه شرایط روحی که هرگز اجازه نمی دهد او را ترک کند.

او گفت: "ما باید یاد بگیریم که چگونه سریع شکست بخوریم، و سپس دوباره اختراع کنیم و دوباره شروع کنیم."

اوهنو افزود: "من از اوایل این موضوع را نمی دانستم." من فقط می‌گفتم، "نه، من فقط می‌خواهم از طریق این کار عضلانی کنم، با اراده‌ی محض این کار را به موفقیت خواهم رساند." "

برای کسانی که می خواهند تغییر شغلی ایجاد کنند، اوهنو امیدوار است که تجربه او بتواند راهنما باشد. اولین توصیه او؟ همانطور که او انجام داد به درون نگاه کنید.

همانطور که مایکل جرویس روانشناس عملکرد نامیده است، این عمل شامل رد ترس از نظرات مردم یا FOPO است.

اوهنو گفت: «این فرآیند گذار از پذیرش خود و عشق به خود شروع می‌شود - که اتفاقاً شفافیت کامل بود، من واقعاً واقعاً با آن مبارزه کردم.

من عمیقاً از کسی که در آینه دیدم ناراضی بودم، زیرا اینگونه شرطی شده بودم.

اوهنو بر آنچه که او آن را پنج اصل طلایی می نامد تمرکز می کند، که به گفته او به هدایت انتقال او کمک کرد: قدردانی، بخشش - نه تنها به دیگران، بلکه دادن بهترین شانس ممکن برای موفقیت به خود - تلاش برای عبور از چالش ها، تنظیم انتظارات شخصی و برو، مانند «عمل کن».

او گفت: «در اثر کمال گرایی دچار فلج نشوید. "هیچ چیز کامل نیست. هرگز زمان مناسبی نیست.»

او توصیه کرد آنچه را که می خواهید انجام دهید، گام به گام بنویسید و برنامه را عملی کنید.

در حالی که اوهنو شغلی به عنوان یک سرمایه گذار و هدفی برای کمک به مردم پیدا کرده است، او گفت که هنوز هر روز در حال یادگیری است.

اوهنو گفت: "من هنوز در حال رشد هستم، اما احساس می کنم امروز روی لیزر متمرکز شده ام." من زندگی را به عنوان یک هدیه می بینم و این یک تغییر بزرگ و بزرگ برای من بوده است.

ثبت نام: Money 101 یک دوره آموزشی 8 هفته ای برای آزادی مالی است که هر هفته به صندوق ورودی شما تحویل داده می شود. برای نسخه اسپانیایی Dinero 101، اینجا را کلیک کنید.

وارسی: چگونه یک مادر مجرد در آتلانتا 10,000 دلار در ماه در Outschool درآمد دارد در حالی که فقط چند ساعت در هفته با Acorns+CNBC تدریس می کند.

افشای: NBCUniversal و شرکت Comcast سرمایه گذاران در بلوط.