چگونه در میان تورم قیمت مواد غذایی در خرید مواد غذایی صرفه جویی کنیم؟

برای احساس اثرات تورم کافی است به سوپرمارکت بروید.

اگرچه تورم، به طور کلی، ماه گذشته شروع به کاهش کرد همراه با قیمت بنزینطبق آخرین گزارش ها، هزینه های مواد غذایی در ماه جولای 1.1 درصد افزایش یافت و رشد سالانه را به 10.9 درصد رساند. شاخص قیمت مصرف کننده ارقام

شاخص غذا در خانه، معیاری برای تغییرات قیمت در فروشگاه مواد غذایی، بزرگترین افزایش 12 ماهه از سال 1979 را به ثبت رساند.

قیمت غلات و محصولات پخته شده 15 درصد بیشتر از سال گذشته است. شیر و فرآورده های لبنی 14.9 درصد و میوه ها و سبزیجات 9.3 درصد در سال افزایش یافته اند.

گرگ مک براید، تحلیلگر ارشد مالی در Bankrate.com گفت: «مصرف‌کنندگان در پمپ بنزین استراحت می‌کنند، اما نه در فروشگاه مواد غذایی. "قیمت مواد غذایی، و به ویژه هزینه های غذا در خانه، همچنان در حال افزایش است و با سریع ترین سرعت در بیش از 43 سال گذشته افزایش می یابد."

از آنجا که فدرال رزرو قبلاً گام های تهاجمی برای مبارزه برداشته است تورم فزاینده، مصرف کنندگان انتظار دارند که قیمت ها در نهایت کاهش یابد. همچنان انتظار می رود که صعود کنند 6.7 درصد در 12 ماه آیندهبر اساس نظرسنجی ماهانه بانک فدرال رزرو نیویورک از انتظارات مصرف کننده، این کاهش نسبت به ژوئن بسیار زیاد است.

بانک مرکزی دارد نرخ بنچمارک خود را افزایش داد 2.25 واحد درصد تا کنون در سال 2022 و نشان داد که افزایش های بیشتری در راه است.

بیشتر از امور مالی شخصی:
رکود برای شما چه معنایی می تواند داشته باشد
بهترین حرکت پول پس از افزایش نرخ بهره فدرال رزرو
تقریباً نیمی از آمریکایی‌ها دچار بدهی عمیق‌تر شده‌اند

با این حال، توماس فیلیپسون، استاد مطالعات سیاست عمومی در دانشگاه شیکاگو و رئیس سابق شورای مشاوران اقتصادی کاخ سفید، توضیح داده شده، "مدتی طول می کشد تا [چرخه افزایش نرخ بهره فدرال رزرو] راه خود را طی کند."

تا آن زمان، در اینجا نحوه محافظت از خود در برابر شوک برچسب در سوپرمارکت آمده است:

1. از یک برنامه بازگشت نقدی استفاده کنید. به گفته جولی رامهلد، تحلیلگر مصرف کننده در DealNews.com، Ibotta و Checkout 51 دو مورد از محبوب ترین برنامه ها برای بازگرداندن پول نقد در فروشگاه هستند. متوسط ​​​​کاربر Ibotta بین 10 تا 20 دلار در ماه درآمد دارد، اما کاربران فعال تر می توانند به اندازه ماهیانه 100،300 تا XNUMX،XNUMX دلاریک سخنگوی به CNBC گفت.
2. فروش را بررسی کنید. مارک های عمومی می تواند 10٪ تا 30٪ ارزان تر باشد نسبت به همتایان "حق بیمه" خود و به همان اندازه خوب است، اما همیشه اینطور نیست. برندهای نام ممکن است در حال حاضر برای حفظ وفاداری خود تخفیف های بزرگتر از حد معمول ارائه دهند، بنابراین باید به تغییرات قیمت توجه کرد.
3. وعده های غذایی خود را برنامه ریزی کنید. لیزا تامپسون، کارشناس پس انداز در Coupons.com گفت: وقتی وعده های غذایی خود را از قبل برنامه ریزی می کنید، به احتمال زیاد فقط چیزهایی را که نیاز دارید خریداری می کنید. او افزود، اگر برنامه ریزی هدف شما نیست، حداقل با یک ایده تقریبی از آنچه در هفته پیش رو خواهید پخت، به خرید بروید تا به ادامه مسیر و جلوگیری از خریدهای ناگهانی کمک کنید.
4. خرید به صورت عمده. وقتی نوبت به بقیه اقلام موجود در لیست شما می رسد، می توانید با خرید عمده، بیشتر صرفه جویی کنید. پیوستن به یک باشگاه عمده فروشی مانند Costco، Sam's Club یا BJ's اغلب بهترین قیمت را برای هر واحد در مورد چاشنی ها و کالاهای فاسد نشدنی دریافت می کند.
5. با کارت مناسب پرداخت کنید. در حالی که یک ژنریک است کارت بازگشت وجه نقد مانند کارت نقدی Double Cash می تواند شما را 2٪ درآمد، خاص وجود دارد کارت های جایزه خواربار فروشی که می تواند تا 6 درصد سود شما را در سوپرمارکت های سراسر کشور، مانند کارت ترجیحی نقدی آبی از American Express. CNBC انتخاب کنید است جمع بندی کامل بهترین کارت برای خرید غذا همراه با APR و هزینه های سالانه.

مشترک شدن در CNBC در یوتیوب