آرون دونالد می‌گوید «روابط» کلید تسلط رامز است

طرفداران NFL که در فوریه گذشته Super Bowl LVI را تماشا می کردند، دو حقیقت واضح در مورد بازی مورد علاقه خود را به یاد آوردند.

اول، تیمی که بهترین زوج کوارتربک-گیرنده را دارد (اگر نه همیشه) برنده بازی بزرگ است. در مورد Super Bowl LVI، متیو استافورد QB از لس‌آنجلس رمز و کوپر کوپ، بازیکن او بودند که این قرارداد را امضا کردند.

و در حالی که در اوایل به نظر می رسید استافورد لزوماً بهترین بازی دوران حرفه ای خود را نداشت، ارتباط به موقع او با کوپ تفاوت را ایجاد کرد. کوپ که به عنوان با ارزش ترین بازیکن Super Bowl LVI انتخاب شد، مسابقه را در برابر سینسیناتی بنگالز با هشت دریافت به مدت 92 یارد و دو تاچ داون به پایان رساند.

حقیقت دوم این است که دفاع مهم است و در سوپر بول، تیمی که بیشترین تهدید را برای مدافع تیم دیگر داشته باشد، برنده بزرگی است.

به همان اندازه که برای برد رامز در 13 فوریه اهمیت داشت دفاع آنها، یعنی دی تی آرون دونالد کهنه کار بود. دونالد دو اخراج و چهار تکل ترکیبی را در حالی که کل بازی را با ترساندن جو بارو، مدافع بنگال سپری می‌کرد، ارسال کرد.

هفته گذشته، من به طور مفصل با آرون دونالد از طریق Zoom در مورد موفقیت بزرگ فصل گذشته و اینکه در سمت دفاع از توپ برای یک فرنچایز افسانه ای NFL صحبت کردم.

داستان مرتبط: صحبت های تام بردی برادی برند، سرمایه گذاری های تجاری

دونالد در پیتسبورگ به دنیا آمد و پس از گذراندن دوران جوانی خود در آنجا و سال های دانشگاه در پیت، به عنوان یک تازه کار به سنت لوئیس رامز پیوست، به عنوان منتخب دور اول رامز در درفت (در مجموع شماره 13) در درفت NFL 2014. .

علیرغم ترک پیتسبورگ، که دونالد با محبت آن را «شهر پل‌ها» می‌نامد، بازیکن دفاعی سال NFL با وزن 6 فوت و 1 پوند، از طریق AD280 Solutions، موسسه‌ای که پیتسبورگ را فراهم می‌کند، بسیار درگیر زادگاهش می‌شود. جوانان منطقه با دسترسی به مشاوره و آموزش با کیفیت و همچنین دسترسی به ورزش های دو و میدانی، تغذیه خوب و مشارکت جامعه.

از زمان انتقال باشگاه از سنت لوئیس به لس‌آنجلس، دونالد فکر می‌کند که سازمان Rams تغییرات بسیار خوبی برای تقویت تیم ایجاد کرده است و Rams را به عنوان یکی از امتیازات اوج NFL بازیابی می‌کند.

من دو سال اولم را با رامز در سنت لوئیس گذراندم. من آنجا را دوست داشتم، اما لس آنجلس آب و هوای زیبایی دارد و من اینجا را دوست دارم.» دونالد گفت. فکر می‌کنم فقط یک تغییر و تصمیمی بود که تیم‌های بالاتری مانند (مالک رامز) آقای کرونکه گرفتند و هواداران به آن پاسخ دادند. طرفداران جدیدتر در لس آنجلس عالی بوده اند."

دونالد افزود: «SoFi شگفت‌انگیز بوده است. این بهترین استادیوم در لیگ ملی فوتبال است و وقتی خانه‌ای شلوغ است و دیوانه می‌شود، این یکی از بهترین انگیزه‌هایی است که می‌توانید به‌عنوان بازیکن دریافت کنید.»

جرم قوچ قوی بر اساس "روابط"

هنگامی که در مورد تغییر رامز از جرد گاف به متیو استافورد در پست کوارتربک پرسیده شد، دونالد، که تمام هشت فصل NFL خود را به عنوان یک رام و یک بازیکن حرفه ای NFL گذرانده است، نشان می دهد که کاملاً مناسب است.

به عنوان فردی خارج از زمین، ایجاد رابطه با (استافورد) عالی بوده است. بدیهی است - توانایی ها و رهبری او - او متفاوت است.

دونالد استافورد را به عنوان یکی از جاه طلب ترین بازیکنانی که تا به حال با او بازی کرده است، توصیف می کند، اما همچنین به عنوان یک رهبر که می تواند در بازی های سخت سرباز کند و مردانش را روی کار مقابل آنها متمرکز کند.

او را در کمپ تمرینی می بینید، با چشمانی گشاد شده با برنامه اش برای انجام کارهای بزرگ، اما بعد می بینید که او آن را ترجمه می کند و در بازی انجام می دهد. او می داند که چگونه بچه ها را با خود بیاورد» و نمایشنامه اجرا کند.

دونالد همچنین می‌گوید که استافورد و کوپ «روابط فوق‌العاده‌ای در داخل و خارج از زمین» دارند که باعث می‌شود «دیدن کار آن‌ها شگفت‌انگیز باشد».

بدیهی است که در این تجارت افراد همیشه می‌آیند و می‌روند. اما خیلی خوب است که متیو استافورد در کنار ما باشد، هم به خاطر کارهایی که می تواند در زمین انجام دهد و هم به خاطر نوع فردی که خارج از زمین است.»

وقتی از من پرسیدم که آیا دونالد و دیگر بازیکنانش در تمام مدت می‌دانستند که کوپر کوپ پتانسیل تبدیل شدن به یک MVP سوپربول را دارد، او اشاره کرد که حتی اگر بقیه جهان به طرز خوشایندی غافلگیر شوند، هم تیمی‌های کوپ می‌دانستند که او این پتانسیل را در او دارد.

دونالد گفت: "نکته ای که در مورد کوپر کوپپ وجود دارد این است که او از روز اول کوپر کوپ-همان مرد- بوده است." او همیشه ثابت بوده است و مردی که شما می‌شناسید بازی خواهد کرد. فکر می‌کنم برای او این بود که یک سال کامل را پشت سر بگذارد (و) سالم بماند.»

دونالد همچنین گفت که اخلاق کاری کوپ، "مطالعه بازی ها و فیلم، و مجموعه کاری که انجام می دهد، ثابت می کند که سخت کوشی نتیجه می دهد."

دفاع کم ارزش؟

پس از تماشای اینکه دونالد در فوریه گذشته با کل خط حمله سینسیناتی بنگالز پا به پا می‌شود، ممکن است وسوسه شود از او بپرسد که آیا - به نظر او - بازیکنان دفاعی با توجه به کمک‌های بزرگشان کمی دست کم گرفته می‌شوند.

و اگر تأثیرات یک دفاع خوب در NFL نادیده گرفته شود یا دست کم گرفته شود، آیا آرون دونالد آن را دوست دارد؟

دونالد گفت: "این قطعا یک لیگ تهاجمی است، و بنابراین مردم می خواهند امتیاز کسب شده را ببینند." "من یک مرد دفاعی هستم. من دوست دارم حمله را انجام دهم.»

اما او همچنین فکر می‌کند که دفاع خوب مساوی با حمله خوب است، زیرا اگر به درستی انجام شود، ستاره‌های دفاعی کمک می‌کنند تا امتیازات را روی تخته قرار دهند.

ویدئو: آرون دونالد یک یا دو چیز را در باشگاه به The Rock نشان می دهد.

"در نقشم بر روی اخراج و گسترش حملات تمرکز می کنم. اما، با انجام این کار، می‌توانم خطاها را بردارم، پاس را انتخاب کنم (یا) مسدود کنم. بله، این یک NFL توهین آمیز است. همه این را می دانند. همینه که هست. اما من نمی گویم که ما دست کم گرفته ایم.»

ماندن در بازی

در سن 31 سالگی، دونالد اذعان می کند که رژیم های یک بازیکن کهنه کار NFL با یک تازه کار 22 ساله بسیار متفاوت است. او می‌گوید که بازی در سبک دفاعی سخت به استرس می‌افزاید. به این ترتیب، مراقبت از بدن برای هر بازیکن خط دفاعی که می خواهد در بازی بماند، بسیار مهم است.

به عنوان یک بازیکن باید به بالا رفتن سن، مراقبت از بدن خود و آنچه در بدن خود به عنوان بخش بزرگی از ریکاوری می‌گذارید فکر کنید.

دونالد اعتراف می کند که باید «از غذاهای چرب و غذاهای سرخ شده ای که دوست دارم دوری کند» تا «از التهاب و چیزهایی که بدن شما را خراب می کند دور نگه دارد».

جای تعجب نیست که دونالد می گوید موثر بودن در دفاع فقط مربوط به ضربات بزرگ نیست. سرعت نیز یک مزیت است.

می‌خواهم بتوانم در مقابل تیم مقابل قرار بگیرم و پرواز کنم و کارهایی را که یکشنبه‌ها انجام می‌دهم انجام دهم. اما این یک فرآیند است و تعهد به تناسب اندام، سالم ماندن و عملکرد در سطح بالا وجود دارد.»

به این ترتیب، دونالد یکی از معدود ورزشکارانی است که در خارج از زمین با خیس کردن نمک خالص اپسوم دکتر تیل همکاری کرده است، که به گفته او بخشی از برنامه های معمول او در تمام مدت بوده است. این برند همچنین دریک هنری از تایتان های تنسی را به عنوان بخشی از آخرین کمپین مربوط به NFL خود، دو بار از رهبران یاردهای راشینگ به خدمت گرفته است. هر دو ورزشکار به دکتر تیل کمک می کنند تا برای فصل آماده شوند و زمان بهبودی را تسریع کنند.

«اگر یکشنبه بازی کنم، دوشنبه می‌روم و دوباره چهارشنبه و جمعه قبل از اینکه برای بازی به بیرون پرواز کنیم. این در رژیم من است زیرا، بدیهی است که ما یک ورزش بسیار فیزیکی انجام می دهیم."

امشب رامز فصل NFL 2022 خود را با بازی افتتاحیه در لس آنجلس در مقابل بوفالو بیلز آغاز می کند. بازی پرایم تایم (8:20 عصر به وقت شرقی) را می توانید در NBC و شبکه NFL تماشا کنید.

مصاحبه های اندی فرای با تام بردی و تیم تبو.

*****