TOPLINE
«افکار مزاحم» برای افرادی که انگیزه‌های تصادفی – گاهی اوقات مفرح یا عجیب و غریب – را توصیف می‌کنند، به یک عبارت جذاب TikTok تبدیل شده است، اما اصطلاح سلامت روان واقعی معنایی بسیار ظریف‌تر دارد و استفاده نادرست از آن واکنش‌های شدیدی را در رسانه‌های اجتماعی برانگیخته است.
برخی از کاربران TikTok از اصطلاح «افکار مزاحم» سوء استفاده می‌کنند و واکنش‌هایی را ایجاد می‌کنند. (عکس توسط [+]
اتحاد dpa / تصویر از طریق Getty Images
حقایق اصلی
TikTokers عبارت «افکار مزاحم» را برای اشاره به تکانه‌های تصادفی انتخاب کرده‌اند، اما برخی از کاربران اشاره کرده‌اند که این اصطلاح پزشکی معنای متفاوتی دارد و ارتباط نزدیکی با اختلال وسواس فکری جبری دارد.
بخش نظرات این ویدیوها اغلب حاوی کاربرانی است که این سازندگان محتوا را تصحیح می کنند، که می ترسند استفاده نادرست بالقوه از "افکار مزاحم" معنای یک مشکل واقعی سلامت روان را کمرنگ کند.
افکار مزاحم معمولاً با اختلال وسواس فکری اجباری و سایر اختلالات اضطرابی مرتبط هستند و می توانند به صورت تکانه ها یا تصاویر ذهنی ناخواسته ظاهر شوند که اغلب تکرار می شوند، که ممکن است شامل افکار آزاردهنده در مورد "آسیب/خشونت، تمایلات جنسی/رفتارهای جنسی، مذهب، و اشتباه کردن/ ایجاد حوادث باشد. ،" بر اساس مرکز OCD و اضطراب.
همه افکار مزاحم ناشی از اختلالات سلامت روان نیستند: استرس های بزرگ زندگی و دوره های اضطراب شدید، مانند زایمان، می توانند افکار مزاحم را تحریک کنند. انتشارات بهداشت هاروارد گزارش.
افکار مزاحم هستند اتوماتیکو داشتن تمایلات ناخواسته به این معنا نیست که فرد واقعاً می خواهد به آنها عمل کند.
تخمین زده می شود که بیش از شش میلیون آمریکایی تحت تأثیر افکار مزاحم قرار بگیرند. بر طبق انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا
افکار مزاحم می توانند باشند درمان از طریق درمان شناختی رفتاری و درمان شرایط زمینه‌ای بالقوه، مانند استرس یا اختلالات اضطرابی.
منتقدان اصلی
In یک فیلم یک کاربر TikTok که نزدیک به 3 میلیون بار مشاهده شده است، "شخصی که فکر می کند "افکار مزاحم" فقط به معنای یک ایده است، مسخره کرد. او به شوخی گفت: «افکار مزاحم من در آن روز پیروز شدند، زیرا در نهایت برگ‌ها را درآوردم. کاربر دیگری محبوبیت ایجاد کرد تصویری انتقاد از TikTokers که افکار مزاحم و سایر اصطلاحات بهداشت روانی، از جمله جداسازی و تحریک شدن را نادیده می‌گیرند، و ادعا می‌کنند که این به این کلمات انگ می‌زند. یکی به طور گسترده به اشتراک گذاشته شده است صدای جیر جیر با نزدیک به 15 میلیون بازدید، یک کاربر TikTok که در یک ویدیو ادعا کرد افکار مزاحم او شغل خود را ترک می کند، تلفنش را می شکند و ناپدید می شود، انتقاد می کند و می نویسد: "فکر نمی کنم شما بچه ها بدانید افکار مزاحم به چه معنا هستند." آ در آن تاپیک توییت پاسخ دهید شامل یک ویدیوی TikTok است که در آن کاربر از سوء استفاده از «افکار مزاحم» انتقاد می‌کند، و توضیح می‌دهد که آمیختگی یک میل پنهان، مانند کسی که می‌خواهد موهایش را کوتاه کند، با افکار مزاحم واقعی، که می‌تواند شامل خشونت یا نژادپرستی باشد، می‌تواند به نادرستی به افراد مبتلا به این بیماری اشاره کند. افکار مزاحم به طور پنهانی افکار ناخواسته خود را باور می کنند.
شماره بزرگ
796 میلیون این تعداد بازدیدهایی است که ویدیوها با آنها برچسب گذاری شده اند #افکار مداخله جویانه در TikTok داشته باشید. ویدیوهای زیر این هشتگ هم شامل افرادی است که از "افکار مزاحم" برای اشاره به انگیزه های منظم استفاده می کنند و هم افرادی که از آنها به دلیل استفاده نادرست از این اصطلاح انتقاد می کنند.
مماس
افکار مزاحم یکی از آخرین اصطلاحات سلامت روان است که در TikTok منتشر شده است، پدیده ای که برای برخی از متخصصان سلامت روان نگران کننده بوده است. افزایش گفتمان در مورد شرایطی مانند اختلال وسواس فکری اجباری و ADHD، در حالی که به طور بالقوه برای افزایش آگاهی در مورد سلامت روان مثبت است، باعث شده است که برخی از کاربران TikTok خود تشخیص دهند و با یک تشخیص خاص در ذهن به ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی نزدیک شوند. نیویورک تایمز گزارش. این به برخی از افراد کمک کرده است تا تشخیص های دقیق و درمان مناسب را دریافت کنند بار گزارش شده است، اگرچه ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی می ترسند پیدا کردن علائم در TikTok ممکن است منجر به تشخیص اشتباه شود. سارا آن هاوکینز، درمانگر، گفت: «فکر می‌کنم به جوانان این قدرت را می‌دهد که بدانند این فقط آنها نیستند که چیزی را درست می‌کنند، یا همه چیز در ذهن من نیست - ببینید، دیگران نیز چنین احساسی دارند.» بار, اضافه کردن "کمی اطلاعات می تواند خطرناک باشد."
برای مطالعه بیشتر
9 روند سلامت روان در TikTok، از افکار مزاحم تا "سندرم دختر خوش شانس" (بازاریابی پزشکی + رسانه)
منبع: https://www.forbes.com/sites/conormurray/2023/02/16/the-real-meaning-behind-intrusive-thoughts-a-mental-health-term-gets-used-and-abuse- on-tiktok/