75 درصد از آمریکایی ها احساس می کنند راحتی کارت اعتباری بر سلامت روان تأثیر منفی می گذارد

بسیاری از مردم در ایالات متحده معتقدند که سلامت روان آنها به دلیل تمایل به استفاده از کارت های اعتباری در رنج است، حتی اگر بدانند این بهترین اقدام نیست. 

بیش از هزار نفر در ایالات متحده در اخیر شرکت کردند بررسی توسط Debt.com برای تعیین تأثیر کارت های اعتباری بر سطوح استرس، افسردگی و سلامت روان عمومی انجام شده است.

هوارد دوورکین، CPA و رئیس Debt.com گفت: 

"کارت های اعتباری بسیار راحت هستند، آنها به یک راه حل موقت برای مسائل شخصی تبدیل می شوند. خرید دیگر نیازی به رفتن به فروشگاه ندارد. شما می توانید این کار را از طریق تلفن خود در حالی که در رختخواب دراز کشیده اید انجام دهید - و این ترکیب خطرناک و پرهزینه است.

پس از استفاده از کارت های اعتباری، بیش از 21 درصد از پاسخ دهندگان احساس نگرانی، 20 درصد احساس گناه و 6 درصد احساس ناامیدی را گزارش کردند. علاوه بر این، بیش از 30٪ از افراد مورد بررسی گفتند که از نگاه کردن به صورت حساب های کارت اعتباری خود اجتناب می کنند زیرا بسیار ناخوشایند است و بیش از 20٪ به دلیل ناراضی بودن یا استرس بودن برای دریافت اعتبار جدید درخواست داده اند.

تقریباً نیمی از پرداخت کارت اعتباری را از ترس از دست دادند

تقریباً نیمی از شرکت‌کنندگان در نظرسنجی اذعان کردند که پرداختی با کارت اعتباری را از دست داده‌اند، زیرا طاقت دیدن موجودی حساب را نداشتند.

"وقتی در حالی که احساس بدی دارید بدهی می گیرید، هرگز احساس بهتری در شما ایجاد نمی کند. این نه تنها بر سلامت روان شما تأثیر می گذارد، بلکه می تواند به عزیزان شما نیز سرایت کند. 

به دلیل اثرات منفی بدهی و سلامت روان بر جامعه، 20 درصد از آمریکایی ها در بحث در مورد اهداف و جاه طلبی های بلندمدت خود شرکت نمی کنند و 10 درصد از مردم به دلیل مشکلات مالی از گذراندن وقت با خانواده و دوستان خود اجتناب می کنند. 

کمی کمتر از 6 درصد از پاسخ دهندگان گفتند که هزینه های کارت اعتباری خود را از دیگران مهم خود مخفی نگه داشته اند و 4 درصد دیگر گفتند که به دلیل بدهی خود قرار ملاقات نکرده اند. 

پاسخ‌دهندگان اغلب درگیر خرده‌تراپی می‌شوند که به عنوان خرید تکان‌دهنده نیز شناخته می‌شود، در تلاشی برای کاهش احساسات مالیخولیا.

در نهایت، بدهی کارت اعتباری ممکن است اثرات نامطلوبی نه تنها بر سلامت عاطفی افراد، بلکه بر سلامت فیزیکی آنها نیز داشته باشد. بیش از 5 درصد از افراد مورد بررسی گفتند که استرس ناشی از بدهی کارت اعتباری آنها باعث از دست دادن خواب، اشتها یا احساس ارزشمندی آنها شده است.