6 نکته که قبل از بازنشستگی باید بدانید

من شش ماهه هستم بازنشستگی از دنیای شرکت ها اوضاع چطور پیش می رود؟ پشیمانی؟ سورپرایز بزرگی دارید؟

پشیمان نیست، مطمئنا من می دانستم که ترک محل کار در سن 61 سالگی به منزله معاوضه آزادی به دست آمده در مقابل پول از دست رفته است. اما من رویای دومی را داشتم که باید دنبالش کنم - نویسنده شدن - و برای من، این معامله ارزش ادامه دادن را داشت. تا اینجای کار بوده است. من خودم را دارم کتاب اول بیرون و دیگری در دست ساخت است. در حالی که من پول زیادی به دست نمی‌آورم، داشتن آزادی برای پیگیری علایقم بدون نیاز به اجازه گرفتن از کسی، نقل قول از یک آگهی تجاری کارت اعتباری قابل توجه، قیمتی نیست.

اما قطعاً لحظات سختی در این راه وجود داشته است. اگر به بازنشستگی فکر می کنید، در اینجا شش نکته وجود دارد که باید قبل از پرش به خاطر داشته باشید:

1. شما باید یک هویت کاملاً جدید برای خود بسازید. برای 30 یا 40 سال، شما هویتی داشتید که توسط یک سازمان و به طور کلی جهان کار به شما اعطا شده بود. شما می توانید آن هویت را در امضای ایمیل، کارت ویزیت، پروفایل لینکدین خود مشاهده کنید. این هویت با عناوین فانتزی همراه بود که امتیازات و قدرت خاصی را به همراه داشت.

همه اینها الان از بین رفته است. همه اینها بخشی از یک بازی بود و بازی تمام شد. در خارج از سازمان، شما فقط یک فرد هستید، مانند هر کس دیگری. حالا من کی هستم که دیگر معاون روابط عمومی جهانی برای یک شرکت Fortune 250 نیستم؟ من فقط یک نویسنده هستم، یک نویسنده ناشناخته. از نو شروع میکنم

حتی برای کسی مثل من که هرگز کامیون زیادی را در عناوین قرار نداده است، خلأ شگفت‌آور است و من هنوز دارم به آن عادت می‌کنم. چیزی که من متوجه می‌شوم این است که ما هرگز به اندازه‌ای که فکر می‌کنیم در هنگام کار مهم نیستیم، و از جنبه‌های دیگر مهم‌تر از آن چیزی هستیم که قبلاً تصور می‌کردیم. با این حال، آن جنبه های جدید هویت باید کشف شوند. که مرا به درک دومم می رساند.

۲- باید هدف جدیدی برای زندگی خود پیدا کنید. ما انسان ها در زندگی خود به هدف نیاز داریم و کار این را فراهم می کند. ما فقط برای پول درآوردن کار نمی کنیم. ما برای معنا بخشیدن به زندگی و زمان خود در اینجا روی زمین کار می کنیم. ممکن است شما شغل خود را دوست نداشته باشید—طبق نظرسنجی ها اکثر مردم دوست ندارند. با این حال، آن کار شما را صبح ها از رختخواب بیرون می آورد، که چیز خوبی است.

اکنون که دیگر مشغول کار نیستید، آن هدف چیست که شما را برمی‌انگیزد و (امیدوارم) به دنبال رفتن هستید؟ دیگر نمی‌تواند مربوط به بستن معاملات و کسب درآمد باشد، پس چه خواهد شد؟ پس دادن به دنیا؟ یک سرگرمی خلاقانه جدید؟ به بچه هایتان کمک می کنید؟

من خودم را خوش شانس می دانم که همیشه در اشتیاق خود به داستان نویسی یک هدف قوی داشته ام. از زمانی که بچه بودم، همیشه احساس می‌کردم که خواسته‌ام نویسنده شدن است و این هرگز مرا رها نکرد. به همین دلیل، هرگز ارتباط قوی با هویت خود در دنیای شرکت احساس نکردم، و یافتن یک هدف جدید در دوران بازنشستگی چندان سخت نبوده است. در هر صورت، این یک تسکین بزرگ بود، زیرا در تمام سالهای کارم احساس می کردم سعی می کنم به دو استاد خدمت کنم. حالا فقط یکی هست و خوشبختانه این استاد است که بیشترین رضایت را به من می دهد.

3. کاهش هزینه ها سخت تر از آن چیزی است که فکر می کنید. سال‌ها را صرف آماده‌سازی برای خروج زودهنگام از زمین کردم. من یک تخم مرغ لانه ساختم، اندازه آن را کوچک کردم، بدهی ها را حذف کردم و هزینه های ماهانه خود را به کسری از آنچه که شده بود کاهش دادم. انتظار این بود که سال های اولیه تنگ باشد زیرا من قصد ندارم زودتر از موعد تامین اجتماعی بگیرم و باید هزینه های پزشکی را تا زمانی که بتوانم به مدیکر بروم پرداخت کنم. می‌دانستم که برای اجرای طرح باید بودجه‌بندی دقیقی داشته باشم، اما برای شروع بسیار مقتصد هستم، بنابراین مشکلی در آن ندیدم.

چیزی که انتظارش را نداشتم این بود که چقدر سخت خواهد بود که برخی از زواید را از بودجه حذف کنم - مانند غذا خوردن در بیرون. وقتی داشتم یک چک حقوق ثابت به خانه می آوردم و می خواستم جمعه و شاید شنبه هم برای خوردن غذا بیرون بروم، می توانستم بدون نگرانی این کار را انجام دهم. اکنون که با پس‌اندازم زندگی می‌کنم و می‌دانم که این پس‌اندازها باید تا آخر روزهایم برایم دوام بیاورند، باید همه هزینه‌ها را بسنجیم و به این فکر کنم که چه چیزی به دست می‌آورم و چه چیزی را از دست خواهم داد. آیا باید 70 دلار برای شام و نوشیدنی خرج کنم یا آن را برای صورتحساب مالیات دارایی که در ماه آینده ارائه می شود پس انداز کنم؟

برای سهولت انتقال، چند پروژه مشاوره نویسندگی و روابط عمومی را در کنار خود انتخاب کرده ام. هیچ چیز خیلی سختی نیست - نمی‌خواهم زمان نوشتن شخصی‌ام را از بین ببرم - اما به اندازه‌ای است که مقداری پول «زیبا» اضافی بیاورم. این به یک دسته کمک می کند.

4. شما باید به یک روال ساختاری پایبند باشید. من قبل از بازنشستگی هشدارهای زیادی در مورد این موضوع شنیدم و همه آنها درست بودند. داشتن یک روال در دوران بازنشستگی بسیار مهم است.

اجازه دهید تکرار کنم: داشتن یک روال در دوران بازنشستگی بسیار مهم است. برای نشاط جسمی و روحی ما حیاتی است. همه مطالعات نشان می‌دهند که بدون ساختار و روال، ظرفیت‌های شناختی ما با افزایش سن سریع‌تر کاهش می‌یابد. من این را نمی خواهم، و بنابراین تقریباً همان برنامه روزانه ای را که در زمان کار داشتم حفظ کرده ام.

من هنوز هم زود بیدار می شوم - معمولاً حدود ساعت 5:30 صبح - برای انجام تمرین. از آنجا قهوه درست می کنم، کاسی را می برم قدم بزنم و برمی گردم داخل و کارم را شروع می کنم. من معمولاً تا ساعت 2 بعدازظهر می نویسم و ​​سپس استراحت می کنم و روی پروژه های دیگر، نویسندگی یا غیره کار می کنم. البته تفاوت اکنون این است که روال من به کاری اختصاص دارد که می خواهم انجام دهم، نه کاری که یک شرکت بزرگ از من می خواهد.

5. شما باید به خودتان اجازه دهید که آن را راحت کنید. این طرف دیگر شماره 4 است و سخت ترین انتقال برای من بوده است. وقتی 30 سال است که در یک شغل پرفشار کار می‌کنید، سخت است که ناگهان پای خود را از روی گاز بردارید و بگویید: «هی، وقت استراحت فرا رسیده است». این به ویژه در مورد کسی مانند من که همیشه مقدار زیادی از هویت خود را در ایده به انجام رساندن چیزها سرمایه گذاری کرده است صادق است.

اشکالی ندارد که هنوز بخواهید در دوران بازنشستگی کارهایی را انجام دهید - چیزهایی که شخصاً برای شما مهم هستند. من مطمئناً چیزهای زیادی دارم که می خواهم در سال های آینده انجام دهم. با این حال، اگر اکنون زمانی برای بوییدن گل رز پیدا نکنم، چه زمانی این کار را انجام خواهم داد؟

پس این چیزی است که من روی آن کار می‌کنم: به خودم اجازه انجام کارهای غیر کاری – یعنی ننوشتن – کارهایی را بدهم که به من لذت می‌دهند. دارم دوباره به فلای فیشینگ و بستن مگس می پردازم که وقتی کار می کردم وقت زیادی برای انجام دادن نداشتم. من همچنین قصد دارم دوباره گلف را شروع کنم، به محض اینکه این لگن چپ مبتلا به آرتروز را تعویض کردم. اوه

6. باید راه های جدیدی برای معاشرت پیدا کنید. برای من، بزرگترین ضرری که در دوران بازنشستگی تجربه کرده‌ام، بیش از حقوق ثابت و مزایا، رفاقت افرادی بوده است که قبلاً با آنها کار می‌کردم. البته دوست نداشتم ساعاتی از روزم را در جلسات بی نتیجه بگذرانم. اما از اینکه می‌توانستم به مردم در حال پرواز پیام بدهم، با هم روی پروژه‌ها کار کنیم، در حین سفر ناهار یا شام بخورم - چیزهایی که در حین کار بدیهی می‌گیریم، لذت بردم.

همه اینها الان از بین رفته است. من هنوز با بسیاری از همکاران سابقم در ارتباط هستم، اما به ندرت در طول روز کاری با آنها صحبت می کنم. من مجبور شدم راه های دیگری برای ارتباط با مردم و دوست یابی پیدا کنم. ورزشگاه یکی از آن مکان هاست. من قبلاً چند دوست جدید در باشگاه پیدا کرده ام، همه اینها فقط با صرف چند دقیقه اضافی در صبح در آنجا و استفاده از فرصت صحبت کردن با مردم. من همچنین کار داوطلبانه هیئت مدیره را برای یک سازمان غیرانتفاعی انجام می دهم و افراد جدیدی را نیز در آنجا ملاقات کرده ام.

مهم نیست در چه سنی هستید و چقدر برنامه ریزی می کنید، بازنشستگی احتمالاً یک شوک برای سیستم خواهد بود، مانند پریدن به یک استخر سرد. من هنوز دارم خود را با آب وفق می دهم. اما مطمئنا از شنا کردن لذت می برم.

این ستون برای اولین بار در ظاهر شد دلار فروتن. با مجوز مجدداً منتشر شد.
جیمز کر ارتباطات جهانی، روابط عمومی و رسانه‌های اجتماعی را برای تعدادی از شرکت‌های فناوری Fortune 500 پیش از ترک دنیای شرکت‌ها به منظور دنبال کردن اشتیاق خود به نویسندگی و داستان‌گویی، رهبری می‌کرد. اولین کتاب او، "خانه پیاده روی طولانی: چگونه شغلم را به عنوان یک ماهی رمورا شرکتی از دست دادم و هدف زندگی خود را دوباره کشف کردم؟» به تازگی توسط Blydyn Square Books منتشر شده است. وبلاگ جیم در PeaceableMan.comاست. او را در توییتر دنبال کنید @JamesBKerr و قبلی خود را بررسی کنید مقالات.

منبع: https://www.marketwatch.com/story/6-things-to-know-before-you-jump-into-retirement-11651693892?siteid=yhoof2&yptr=yahoo